| 1st |
| 9/24 |
朝、ジュネーブ着〜レマン湖〜グリンデルワルド〜チェックイン〜買出し |
| 朝 |
【外食】モンブラン通のカフェ―パン 2個 |
| 昼 |
- |
| 夜 |
【部屋食】ホテル近くの CO-OPにて購入―パン、バター、チーズ、レバーペースト、マヨネーズ、ハム、トマト、ヨーグルト、ヨーグルトドリンク（モカ）
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⇒宿泊先
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| 9/25 |
グリンデルワルド散策〜ベッター氷河 |
| 朝 |
【ホテル】卓上：クロワッサン・丸パン、各1個、カフェor紅茶orショコラより選択（ショコラは小袋入粉末） |
| 【ホテル】バイキング：堅パン、オートミール、コーンフレーク、サラミハム、チーズ、オレンジジュース、バター、ジャム |
| 昼 |
- |
| 夜 |
前日の夕食分の残り |
| 9/26 |
ユングフラウヨッホ〜クライネシャイデック〜ミューレン散策 |
| 朝 |
【ホテル】別メニュ：早朝出立の為、ごくシンプルなもののみ用意されていた。ちょっと残念 |
| 昼 |
【外食】ユングフラウヨッホ 山上カフェテラス―ホットチョコレート |
| 夜 |
【外食】グリンデルワルドのレストラン―ウィンナーとポテト 少々、バーボン 少々 |
| 9/27 |
チェックアウト〜ルツェルンへ移動〜チェックイン〜湖周辺散策 |
| 朝 |
【ホテル】 |
| 昼 |
【take out】宿近くのスーパー“MIGROS MARKT”―ドリンクヨーグルト（大・ストロベリー） |
| 夜 |
【部屋食】“MIGROS MARKT”で購入―ハムパック（8枚入程）、トマト（小） にマヨネーズつけて |
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⇒宿泊先
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| 9/28 |
湖上遊覧〜氷河公園〜城壁〜カペル橋 |
| 朝 |
【外食】船内食堂―ミルクティ |
| 昼 |
【外食】船内食堂―MENU（予算上メインのみ）ポークカツ2枚、フライドポテト添え、サニーレタス、ゆで卵一切、パン＋ショコラ（紙パック）
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| 夜 |
【部屋食】Lowen platz CO-OP ―ショコラ（紙パック・“MICANO”？) |
| 9/29 |
チェックアウト〜マイエンフェルト〜ザルガンズ〜チューリヒにてチェックイン〜散策 |
| 朝 |
- |
| 昼 |
【移動車内】ザルガンズ→チューリヒ車内―朝 CO-OPで購入したパン塊(200g)を2切程マヨネーズつけて |
| 夜 |
【外食】マクドナルド（チューリヒ）―フィレオフィッシュ、ホットチョコレート |
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⇒宿泊先
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| 9/30 |
宿にて 完全休養 |
| 朝 |
【ホテル】輪切りの黒パン2枚程、ジャム1個、バター2個、紅茶orコーヒー |
| 昼 |
- |
| 夜 |
【部屋食】パンの塊の残り 2〜3切にマヨネーズつけて |
| 10/1 |
チェックアウト〜チューリヒ散策〜湖上遊覧〜聖母寺院〜チューリヒ美術館〜夜行でベルリンへ出発 |
| 朝 |
【ホテル】 |
| 昼 |
【take out】バーンホフ通の肉屋兼総菜屋 “Bell”―ハンバーグ（メルトチーズ、スライストマトのせ）、ポテトサラダ
〜公園のベンチで食べる
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| 夜 |
例のパン？ |
| 2nd |
| 10/26 |
フィレンツェから夜行でチューリヒ着〜大韓航空〜ローザンヌへ移動〜チューリヒより夜行でウィーンへ
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| 朝 |
- |
| 昼 |
？ なんか食べたのでは |
| 夜 |
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